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FLY SMART,
FLY HYDRATED
Hautpflege über den Wolken
THICK & HEALTHY
Das macht Stängelgemüse so gesund!
OUTDOOR & ABENTEUER
Der Experte sagt, wie's geht!
DIE BESTEN
AVOCADO-ALTERNATIVEN
cremig, nährstoffreich & gut für die Umwelt
HOW BIG IS IT?
Design
11. Mai 2023

FLY SMART, FLY HYDRATED

Klar, Corona hat uns alle sensibler gemacht und wir fassen nicht länger jede Oberfläche bedenkenlos an. Und auch vor der Pandemie waren die Airlines verpflichtet, die Kabinen nach jedem Flug zu reinigen. Trotzdem ist es fast unmöglich, einen so großen Raum vollständig von Schmutz, Bakterien und Viren zu befreien. Es gilt also, Desinfektionsmittel großzügig dort einzusetzen, wo es möglich ist. Darüber hinaus lauern auf 10.000 Meter Höhe aber noch andere Gefahren für deine Haut.

27. April 2023

THICK & HEALTHY

Es gibt Feldgemüse, Herbstgemüse, Frischgemüse oder Grobgemüse: Unser wichtiges Nahrungsmittel kann in diverse Kategorien unterteilt werden. Warum gerade Stängelgemüse so praktisch und gesund ist und welche konkreten Gemüsesorten besonders zuträglich sind, erfährst du hier.

21. April 2023

OUTDOOR & ABENTEUER

Wie du dich in der Wildnis auch ohne Smartphone nicht verläufst, welches Equipment du beim Wandern immer dabei haben solltest und warum Stand-up-Paddeln eine tolle „Beginners“-Disziplin für Outdoor-Fans ist, sagt dir Abenteuerexperte und Fitnesstrainer Jens Fischer.

13. April 2023

DIE BESTEN AVOCADO-ALTERNATIVEN

Ihren Titel „Superfrucht“ hat sich die Avocado redlich verdient und es gibt eigentlich nichts, was sie nicht kann. Avocados regulieren nachweislich den Blutdruck, sie sind voller Vitamine, Kalzium und ungesättigter Fettsäuren, die den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen. Sie enthalten für den Verdauungstrakt wichtige Ballaststoffe und sind dafür bekannt, Entzündungen vorzubeugen. Eine Wohltat für unseren Körper quasi. Nur die Umwelt muss wegen der wachsenden Nachfrage für die grüne Wellness-Bombe leiden.

10. März 2023

HOW BIG IS IT?

Du wolltest schon immer mal wissen, wie hoch genau die Berge eigentlich sind, die du während deiner Wandertouren so bezwingst? Die Suunto 9 Peak sagt es dir auf den Meter genau und überprüft gleichzeitig deine Herzfrequenz und deinen Blutsauerstoffgehalt*. Darüber hinaus findest du in der Suunto-App Pfade zum Verlaufen und Wiederfinden.