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NERVÖS?
Was du von Erotik-Performer*innen über Performanceangst lernen kannst
NERVÖS?
Was du von Erotik-Performer*innen
über Performanceangst lernen kannst
TAKE A BREAK!
Warum Entspannung so wichtig ist und wie du noch besser relaxt!
BETTER FAST FOOD
So snackst du gesünder!
THE POWER OF GREEN
der Siegeszug des CBD-Öls und ob es hält, was es verspricht
16. November 2023

NERVÖS?

Ob Mann, Frau, oder nicht-binär: Leistungsdruck beim Sex betrifft alle. Selbst professionelle Pornodarsteller*innen und andere Sexarbeiter*innen leiden darunter. Doch warum spüren wir diesen Druck, abzuliefern?

16. November 2023 Body m # zum mate.style.lab
29. Oktober 2023

NERVÖS?

Ob Mann, Frau, oder nicht-binär: Leistungsdruck beim Sex betrifft alle. Selbst professionelle Pornodarsteller*innen und andere Sexarbeiter*innen leiden darunter. Doch warum spüren wir diesen Druck, abzuliefern?

29. Oktober 2023 Body m # zum mate.style.lab
14. September 2023

TAKE A BREAK!

Der typische Deutsche steht an Arbeitstagen zwischen 6 und 7 Uhr auf und verbringt im Durchschnitt rund 35 Stunden pro Woche im Office, an der Kasse oder auf der Baustelle und verdient sich so seine durchschnittlichen 4.100 Euro brutto im Monat. Damit arbeitet der Deutsche zwar weniger als die meisten seiner europäischen Kollegen, gehört aber dennoch zu den Top-Verdienern im Europavergleich. Trotzdem machen sich auch in Deutschland vermehrt Burn-out-Symptome, Angstzustände und Schlafschwierigkeiten breit.

14. September 2023 Body m #67 zum mate.style.lab
13. Juli 2023

BETTER FAST FOOD

„Fast Food“ ist gleich „bad food“. Grundsätzlich stimmt diese Regel, denn das meiste Fast Food ist voll von Fett und Zucker und damit schlecht für die Haut, die Zähne und natürlich fürs Gewicht. Unmengen an gesättigten Fettsäuren schlagen sich nicht nur auf die Herzgesundheit nieder, sondern beeinträchtigen außerdem dein Erinnerungsvermögen und die Konzentrationsfähigkeit. Überhaupt macht Fast Food langsam und müde und kann sogar zu Depressionen führen. Welche Snacks weniger schlecht sind als andere und wie du dein Lieblings-Fast-Food etwas gesünder machen kannst, erfährst du hier.

13. Juli 2023 Body m #67 zum mate.style.lab
15. Juni 2023

THE POWER OF GREEN

Cannabidiol oder CBD steckt mittlerweile in allen möglichen Nahrungsmitteln und Getränken: in Kaugummis, in Gummibärchen, sogar in Hamburgern! Auch Getränkeriese Coca Cola hat bereits angekündigt, ein CBD-Produkt auf den Markt zu bringen. Das Geschäft mit Cannabidiol boomt nicht nur in den USA, aber vor allem dort. Allein im Jahr 2020 wurde laut „Research and Markets“ mit CBD weltweit rund 1 Milliarde US-Dollar umgesetzt. Bis 2025 soll sich dieses Volumen verfünffacht haben. In Deutschland und Europa steht man dem pflanzlichen Heilsbringer noch skeptisch gegenüber. Was ist dran am CBD‑Hype?

15. Juni 2023 Body m #66 zum mate.style.lab