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IMMORTALITY
eine Wunderpflanze aus Japan
ALLEINE ZU ZWEIT
so erleben wir die Corona-Quarantäne
HUG ME!
Gravity Blanket
SUPERMAN
Body
SHINE BRIGHT LIKE A DIAMOND
Zahnpflege-Tipps
9. April 2020

IMMORTALITY

Eine fleischarme Ernährung und hier und da ein Glas Alkohol, viel Bewegung, aber kein Fitnessmarathon, Spiritualität, ein erfülltes Arbeits- und Familienleben und regelmäßiger Sex: Das sind die entscheidenden Faktoren für die sogenannten Blue Zones, bestimmte Regionen auf der Erde, in denen die Menschen besonders alt werden. Eine dieser Regionen ist Okinawa. Bereits in Mate #52 haben wir dir die Blue Zones und die Lebensgewohnheiten ihrer Bewohner vorgestellt. Für die Langlebigkeit der Bewohner Okinawas könnte allerdings noch eine weitere Komponente entscheidend sein.

20. März 2020

ALLEINE ZU ZWEIT

Wie lebt es sich in selbst auferlegter Quarantäne? Wie beschäftigt man sich? Welche Serien werden gebinge watched? Und wie erhält man den Kontakt zu Freunden und Familie aufrecht? Die Influencer Michele und Chiel von pinapplemonkeys erzählen von ihrem Alltag.

25. Februar 2020

HUG ME!

Innerhalb von weniger als zehn Minuten einschlafen? Für viele Menschen unvorstellbar. Immerhin leiden etwa 45 Prozent der Weltbevölkerung unter Schlafstörungen. Viele von ihnen greifen zu Schlaftabletten, andere trinken ein Glas Wein vor dem Einschlafen. Tatsächlich können einige schlafinduzierende Mittel aus der Apotheke schon bei gelegentlicher Einnahme das Krebs- und Sterberisiko erhöhen. Aus Amerika kommt nun eine Alternative ganz ohne Nebenwirkungen.

20. Februar 2020

SUPERMAN

Eine einzige Spritze und du fühlst dich wie Superman? Das verspricht das Livion Institut in Hamburg. Unter der Leitung von Dr. med. Bülent Ugurlu bietet das Center eine Reihe von Infusionstherapien an, die vornehmlich eine Leistungssteigerung bewirken sollen.

23. Januar 2020

SHINE BRIGHT LIKE A DIAMOND

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, verfärbte Zähne wieder aufzuhellen, von der Zahnpasta mit Mikrogranulaten bis hin zum aggressiven Bleaching-Verfahren. Dabei können wir auf ganz einfache Weise unsere Zähne davor schützen, ihr natürliches Weiß überhaupt zu verlieren. Indem wir bestimmte Lebensmittel zu uns nehmen, tragen wir zu einer besseren Mundflora bei, und einige Produkte funktionieren sogar wie Fleckenentferner.