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MINIMALIST WORKOUT
Body
POWDER RULES
Welche Proteinpulver sind die richtigen für dich?
URBAN STREET WORKOUT
by Davey Wavey
2. Februar 2021

MINIMALIST WORKOUT

Besonders Menschen mit einem hohen Arbeitsaufkommen oder solche mit Familie haben schlichtweg nicht die Zeit, im Fitnessstudio Stunden zu verbringen. Für sie ist ein minimalistisches Kurzzeittraining optimal. Heute findest du hunderte von Videos mit diversen Übungen und wie sie richtig ausgeführt werden auf YouTube. Aber welche ergeben zusammen einen minimalistischen Trainingsplan, der zu deinem Leben passt?

12. Januar 2021

POWDER RULES

Protein, Casein, Kreatin: Unterschiedliche Fitnesspulver sollten unterschiedlich eingesetzt werden, denn sie erzielen unterschiedliche Ergebnisse. Wir sagen dir, was du beim Kauf von Muskelaufbau-Supplements beachten und welche Produkte du vermeiden solltest.

17. November 2016

URBAN STREET WORKOUT

Angefangen hat alles mit einem frechen Grinsen und neidisch machenden Brustmuskeln. Über 150 Millionen Mal haben User weltweit schon in Davey Waveys strahlend blaue Augen geschaut. Die hübsche Internetsensation erzählt in 5-Minütern vom Coming-out, über Frauen und testet gerne mal knappe Unterwäsche an Schlüpferamateuren. Davey ist aber auch zertifizierter Personal Trainer und gibt in kurzen Videos Tipps für ein messerscharfes Sixpack und dicke Arme. Seine Popularität hat ihm schon zu internationalen Magazin-Covern verholfen – regelmäßig hält er sein Gesicht für Reisekataloge, Fitnessguides und Partys in die Kamera.

 

Für Mate traf sich YouTube-Sensation Davey Wavey exklusiv mit Fotograf Josh Williams in Los Angeles und zeigt an dieser Stelle wie ein schnödes Abflussrohr oder eine Bordsteinkante Bach, Beine und Po gleichzeitig trainieren.